創業37年のエステサロン HATTI 新技術インドエステ アーユルヴェーダ専門店 神戸元町本店・神戸三宮・梅田・西梅田 各駅徒歩1分

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こんにちは★
ここ数日は昼夜の気温差が激しく、着るものがなかなか難しいですねsweat01.gif

今年もあと残り2か月となりましたが、皆様お身体の調子はどうですか?
年末に向けてお仕事がお忙しくなる方も多くいらっしゃると思います。
疲れが取れなかったり、ストレスも溜まりやすくなりがちですよねdespair.gif

そんな時は!!
夜寝る前にホットミルク+はちみつをコップに1杯ゆっくり飲んでみて下さい♪
はちみつは入れ過ぎはよくないですが、お好みで調整して下さい。
ホットミルク+はちみつの効果は、
・安眠効果
・鎮静効果
・美肌効果
・睡眠中のホルモン分泌増加

などがあります。
リラックスすることでストレスの解消にもつながりますよ♪