創業37年のエステサロン HATTI 新技術インドエステ アーユルヴェーダ専門店 神戸元町本店・神戸三宮・梅田・西梅田 各駅徒歩1分

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先日のお休みは、朝からウォーキングというか、お散歩にでいきました。
何の目的もなく歩いていたのですが、途中でおいしいパン屋さんに行こうということで、山の方にむかって、目的のパン屋さんに行きましたbread.gif

噂には聞いていましたが、行ったのは初めてで、無事到着はしましたが、坂が多くて汗だくでしたsweat01.gif
帰りはバスに乗ろうかと考えましたが、健康のためと思い、誘惑には負けずがんばりました 笑

汗だくにはなりましたが、体にいいことをすると気持ちがいいですねgood.gif
いい休日の始まりでしたconfident.gif

夜は友人たちと和食会でしたhappy01.gif
お刺身に、魚の煮つけ等、魚三昧の夜ご飯でしたpisces.gif

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美味しい物を楽しくみんなで食べるとストレス発散にもなりますね!
和食は身体にも良く、お刺身には栄養もたくさんありますup.gif

食べるばかりではなく、運動もとりいれて、健康な身体づくりを心掛けたいですね!

HATTIのお手入れもお忘れなくー!
身体の土台をしっかりと作っていくケアなので、ご自身で心掛けていることが、結果となって表れてきますhappy01.gif
是非ご来店して、今のお身体の状態をみさせてください!
今後のお手入れのお手伝い、アドバイスなどしっかりとさせて頂きますheart.gif