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打ちっぱなしと準備運動

こんにちはhappy01.gif
4月もあっという間に半ばに差し掛かりましたねcherryblossom.gif

わたしは昨日、ゴルフの打ちっぱなしに
連れて行ってもらい、しっかり運動してきましたhappy02.gif
ただ若干の筋肉痛があり、準備運動の大切さを
痛感しております(笑)

皆様は最近運動できていますか?
またお店でお話を聞かせて下さいねconfident.gif