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9月☆

気がつけば、もう9月ですね(>_<)

ここ最近神戸でも大雨が続いていますが、
少しずつ過ごしやすくなってきた感じがします(^^♪
最近テレビを見ていると、
≪暦の上では秋ですね…≫なんて言葉も耳にしますが、
秋といえば、運動、読書、食欲の秋と言われますね(^^)/
秋はなぜか食べ過ぎて太ってしまう傾向があるので、
今から少しずつ気をつけていこうと思います\(^o^)/
一日にこれだけは食べよう