冷え症診断
皆さまこんにちは
今日は冷え性の具体的な症状をご紹介したいと思います。
冷え性といっても特に冷えを感じない、自覚のない冷え性の方も以外と多いんですよ
気付かないから特に気を付けることもなく、どんどん悪化してしまうんです
身体が冷えているサイン
□ 暑がりである
□ 唇が紫っぽい
□ 汗かき
□ 赤ら顔
□ 目の下にクマ
□ 歯茎の色素沈着
□ 青アザができやすい
□ 生理不順・不正出血
□ 鼻の頭が赤い
□ 痔出血
□ クモ状血管腫
□ 手のひらが赤い
□ 下肢静脈瘤
□ お腹が冷たい
いかがですか？ 皆さま当てはまるものはあったでしょうか 
汗かきだから、暑がりだから冷え性じゃないというわけではないんですね～
これらはすべて身体が温めて欲しいと訴えているサインなんです。
それでは、次回は冷え性が引きおこす身体への影響を詳しくご紹介しますね
