冷えと低体温
皆さまこんにちは
三月に入ってやっと春のきざしが見えかけたのに、最近またなんだか寒いですよね
三寒四温といったところでしょうか…
本格的な春が待ちどおしいです！！
そろそろ春の服装をなさってる方もちらほらいらっしゃいますが、
冷え対策はばっちりなさってくださいね
ちなみに．．．
冷え・冷え症・低体温は、
★ 太りやすく痩せにくい
★ 感染症にかかりやすく治りにくい
★ 美容トラブルを発生しやすく治りにくい
★ 病気になりやすく治りにくい
体温が上がると、
☆ 太りにくく痩せやすい
☆ 感染症になりにくく治りやすい
☆ 美容トラブルを発生しにくく治りやすい
☆ 病気になりにくく治りやすい
など、冷え性や低体温を改善すればたくさんのメリットがあるんですよ
改善には食生活や生活習慣も深くかかわってきますので、また改めて詳しくご紹介しますね 
